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Coach en nutrition à Schweighouse

Manque de temps, stress, problème de créativité… sont des éléments qui font que de nombreuses personnes ne se soucient plus beaucoup de leur alimentation. Pourtant, une mauvaise alimentation figure parmi les principaux facteurs de risque de maladies graves comme le cancer, le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. Dans l’objectif d’atteindre un meilleur équilibre alimentaire, et donc d’être en bonne santé, il est important de suivre un coaching en nutrition avec un professionnel comme Margaux. Coach en nutrition à distance à Schweighouse-sur-Moder, j’accompagne mes clients vers une alimentation de meilleure qualité. Opérant depuis 2016, j’ai toujours su motiver, soutenir et conseiller mes clients de sorte qu’ils atteignent leurs objectifs. J’effectue un coaching à distance à travers les réseaux sociaux (WhatsApp, Messenger…), ce qui s’adapte bien au manque de temps de la société actuelle. Pour plus d’informations ou pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me contacter du lundi au dimanche, entre 8 h et 20 h.
 
Margaux Michel

Pourquoi consulter Margaux, coach en nutrition ?

Avec les nombreuses informations sur l’alimentation partagées sur les médias, vouloir bien manger est un vrai casse-tête. Un pseudo-spécialiste dit ceci, une étude dit cela… quel conseil suivre ? Puis ces données sont-elles valides ? Ce qu’il faut noter, c’est que le fonctionnement de l’organisme n’est pas le même d’une personne à l’autre, chaque être humain a son propre corps. Une méthode de perte de poids qui a marché sur une personne quelconque par exemple ne sera pas forcément efficace sur une autre personne. L’intérêt principal de consulter une diététicienne à Haguenau est que vous bénéficiez d’un programme nutritionnel sur-mesure que le praticien met en place en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Je peux notamment vous accompagner dans votre processus de perte de poids en mettant à votre disposition un programme de rééquilibrage alimentaire adapté à votre état. À l’issue d’un premier bilan qui va me permettre de cerner votre problématique, je pourrai vous détailler votre nouveau rythme alimentaire. Je ferai un suivi nutritionnel régulier afin de vous aider à mieux comprendre la composition de votre assiette, faire le point sur la période passée, répondre à vos éventuelles questions et vous accompagner efficacement.
 
Poids

Les prestations de la coach en nutrition

Perte de poids

Vous avez déjà suivi de nombreux régimes qui se sont soldés par un échec ? Je pourrai vous aider à atteindre votre objectif à travers une approche différente allant jusqu’à la source de votre prise de poids. En fonction du résultat de votre bilan nutritionnel, je vais vous fournir un programme personnalisé à base de produits sains et naturels, mais aussi vous aider à vous sentir mieux dans votre corps. Je vous accompagnerai au cours d’un suivi diététique régulier. En effet, il n’y a pas de remède miracle, pour perdre efficacement ses kilos en trop, il faut faire de son alimentation son médicament.

Coaching en nutrition

À la différence d’un régime, le rééquilibrage alimentaire consiste à adopter un mode de vie sain, en révisant entièrement son alimentation. Si le régime est ancré sur une durée déterminée et peut être néfaste pour la santé, le rééquilibrage alimentaire s’inscrit sur le long terme jusqu’à en devenir un mode de vie. Mon objectif est de vous réapprendre à manger sainement en vous fournissant les règles de base à suivre pour réussir votre rééquilibrage alimentaire.

Compléments alimentaires

Souvent, le stress, l’anxiété, les émotions négatives et d’autres états de mal-être nous amènent inconsciemment à adopter une mauvaise alimentation. Dans ces cas-là, j’ajoute une supplémentation en compléments alimentaires dans le programme nutritionnel de mon client afin d’optimiser les résultats.
Nutition
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